Treceți la conținutul principal

Avem timp pentru noi? ©

In agitatia cotidiana in care traim astazi, cei mai multi dintre noi nu prea isi rezerva timp si spatiu pentru propria lor persoana, asa ca ma intreb cati isi mai permit luxul sa se gandeasca doar la ei, "face to face", sa se refugieze in propria intimitate!? Cati dintre noi isi permit sa-si programeze temeinic o zi doar a lui? Sa stea intins in fotoliul care-i confera liniste, siguranta, caldura, sa citeasca, sa se uite la filmele pe care altadata le iubea, sa rada, sa stea ore intregi intr-o cada inspumata si parfumata, sa picteze, sa gandeasca liber, sa se simta liber, sa scrie, sa cante, sa fie acea persoana pe care s-o priveasca ochi in ochi in oglinda sinceritatii!? Descatusat de griji, descatusat de "hainele" si mastile sociale. Descatusat, despovarat si "gol" in lumea lui, numai a lui. Gol in sensul de a ne descoperi noi pe noi, de a sta fata in fata cu noi, sa ne spunem ce nu putem spune altora, sa ne gandim la ce am facut bine si la ce nu, sa ne gandim la noi asa cum numai noi stim si putem s-o facem, sa ne descatusam de toate apasarile si problemele si sa incercam sa ne simtim bine in pielea noastra. "Sa nu te certi cu oamenii mai mult decat cu tine insuti" spunea Lucian Blaga. Avem timp sa facem asta pentru noi? Gasim timp sa ne regasim?
In fata multor probleme ivite in viata noastra, cu voie sau fara voie, uitam sa ne ajutam pe noi, uitam ca existenta noastra mai inseamna si altceva decat ca existam pentru a munci sau sa-i ajutam pe altii. Existam pentru ca trebuie sa avem multumiri, bucurii, impliniri, satisfactii, sanatate, cam asa ar trebui sa arate existenta noastra. Alergam ca acceleratele de la o ora la alta pentru a ne face traiul mai bun, alergam sa facem bani, alergam sa ne mentinem vii prin munca asiduua si construim, caramida cu caramida, o fundatie pe care o dorim solida, dar care nu va fi solida daca nu ne facem timp sa ne ajutam pe noi. O facem intr-un tarziu, dar de obicei, atunci cand este ori necesar ori prea tarziu. Banii, necesari unui trai modest pentru unii dintre noi si neindestulatori pentru majoritatea, ne face (sa ajungem) sa ne gandim ca viata inseamna doar o alergatura in zadar si ajungem sa ne intrebam "ce am facut astazi?", iar raspunsul ori il evitam ca sa nu ne deprime prea mult, ori il gasim dar agatandu-ne de o mica realizare reala sau inchipuita. Dar si acesta poate fi un mod de aparare. Sa ne mintim. Insa, asa cum stim cu totii, minciuna are picioare scurte. Pe cine mintim? Mintim ziua care a trecut, dar uitam ca acea zi este ziua noastra, din viata noastra, din noi. O parte din noi a fost lasat sa treaca odata cu acea zi, iar in final ne amintim ca multe astfel de zile au trecut, le-am uitat (poate) dar care nu au adus cu ele nici satisfactia, nici bucuria, nici implinirea pe care o cautam cu totii.
O mamica a trei copii, se intreaba la sfarsitul fiecarei zile: "ce am facut astazi?" Raspunsul si-l da de fiecare data singura, ca un automatism: "nimic". De ce simte ca nu a facut nimic? A muncit in casa, in gradina, la bucatarie, peste tot...dar...toate acestea pentru ceilalti. Spune ca a abosit, ca nu are nicio multumire si ca fiecare zi seamana cu celelalte si s-a plictisit. Nu are timp pentru ea, dar de fapt nu are timp nici pentru ceilalti (chiar daca munceste pentru ceilalti), pentru ca a obosit, pentru ca este un robot pe care-l bagi in priza dimineata si-l scoti seara, inainte de culcare. Aceste automatisme deterioreaza. Deterioreaza sufletul, bucuria, multumirea, satisfactia. Si deterioreaza si relatia cu cei din jur pentru ca nu avem timp sa-i observam, cum dealtfel facem cu noi: nu avem timp sa ne observam existenta.

Comentarii

  1. IN lumea viitoare a sa avem o gramada de timp pt noi.
    Lumea\viata de present, este doar o pregatira plina de suferinte .
    Greselele pe care facem acum ne invete cum a sa trebuim sa traim in lumea aialanta.
    {vorbele a lui un rabin mare si super destept}.
    Ap. sunti mii de dovezi ca exista al doilea viata.

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Ai o parere? Spune-o!
Cu seriozitate, responsabilitate si fara continut ofensator, rasist, vulgar sau neadecvat.

Postări populare de pe acest blog

Cei 7 ani de-acasă

O expresie folosită atât de des și în exces, încât cred că începe să-și piardă din sensul ei adevărat. Dar care este sensul adevărat?  De cele mai multe ori auzim folosindu-se expresia de către cei mai în vârstă decât noi, nemulțumiți de o anume atitudine și făcând referire în mod strict la respectul pe care ar fi trebuit să-l primească, în funcție de o situație anume.  Dar ce înseamnă mai exact cei 7 ani de acasă? Pentru că, în mod sigur, înseamnă mult mai mult decât acel respect la care se face referire.  Vouă ce va evocă atunci când auziți făcându-se referire la cei 7 ani de acasă? Presupun că aproape imediat și fără să vreți se declanșează pe ecranul mintii filmul copilăriei voastre, cu diverse scene împreună cu persoane care au făcut parte, implicit, din aceste amintiri.  Cei 7 ani de acasă înseamnă de fapt, acei ani pe care i-am petrecut până a pleca la școală, iar de cei 7 ani sunt, de cele mai multe ori responsabili părinții. Pentru că majoritatea fac referire la educația p

Metoda Pneuma - cea mai puternica si eficienta metoda de respiratie

"După cât ne putem da seama,  singurul scop al existenţei umane e  să aprindă o lumină în întunecimea fiinţei." - C.J.Jung   Pentru aceia care nu cunosc sau nu au auzit de aceasta tehnica bazata pe fructificarea a ceva atat de simplu si natural cum este respiratia, voi face o scurta introducere si mai jos redau din propria experienta. Respiratia Holotropică (RH) este o metoda eficienta de explorare transpersonala, de transformare si vindecare. Desi folosita inca din antichitate, a fost studiata, practicata si elaborata in ultima jumatate de veac de dr. Stanislav Grof si sotia sa, Christina Grof, fondatorii psihologiei transpersonale. Exista mai multe metode de respiratii holotropice, printre care se numara si metoda Pneuma care a fost dezvoltata de  psihoterapeutul peruan Juan Ruiz Naupari. Este o forma de psihoterapie transpersonala, printre care se mai numara  psihoterapia integrala (K.Wilber), psihosinteza (R. Asagiolli), training autogen (J.Schultz), constelatii

Interpretari...

Testul arborelui  - interpretare pentru B.I.M ., 18 ani, 6 luni Se spune ca imaginea arborelui desenat este suportul proiectiei noastre, avand rolul pe care il are si oglinda, anume acela de a reflecta propria imagine a propriei persoane. Prin urmare, prin desenarea arborelui ne desenam pe noi asa cum suntem, cei adevarati si nu acea imagine "slefuita" pe care dorim s-o aratam celorlalti si pe care o vad ceilalti, iar aceasta o stim toti din propria experienta, ca numai "noi cu noi" reusim  sa fim sinceri si "dezgoliti" de masti.  "Imaginati-va ca mai sus exista o persoana vie. Ce sentimente va incearca uitandu-va la imagine?" Generalitati: Imaginea de ansamblu, se poate interpreta  in cateva cuvinte: grandoare, goliciune, singuratate, tendinte depresive, "deplasare" din anotimpul real, adica lipsa de constientizare a realitatii, inchidere, frica de exteriorizare. Starea psihica generala inaintea desenului era

Dependenta emotionala

Iubirea adictiva inseamna dependenta de cineva exterior sinelui in incercarea de a raspunde unor nevoi nesatisfacute, de a evita temeri sau suferinta emotionala, de a rezolva probleme (din copilarie, cel mai frecvent) si de a mentine echilibrul. Paradoxal, ea se naste din incercarea de a tine viata sub control, tentativa soldata chiar cu pierderea controlului prin atribuirea unei puteri personale altcuiva. In spatele oricarei relatii obsesive se strecoara convingerea ca o astfel de adictie serveste unui scop inalt. Pentru mintea inconstienta, iubirea adictiva este ceva firesc, de vreme ce este resimtita ca o conditie necesara a supravietuirii (“nu pot sa traiesc fara tine“).  Relatia dependenta e sanatoasa doar cand esti mic – atunci chiar ai nevoie de parintii tai ca sa supravietuiesti. Numai ca daca nu ti-au fost satisfacute nevoile atunci cand erai mic, vei cauta un parinte surogat in partenerul tau ca sa rezolve aceste afaceri neincheiate. Altii pot dezvolta exact comportament

Regresie si fixatie? Unde va aflati? ©

Timpul nu-mi permite foarte mult, insa incerc sa dau acestei ultime zile din septembrie o ultima postare, iar aceasta se leaga strans de unele obiceiuri ale noastre si...nu numai. Redau, mai jos, cateva mentiuni legate de stadiile de dezvoltare pe care ni le-a lasat mostenire Freud, si vin cu aceasta postare in mod special pentru un vechi amic cu care m-am vazut de curand, si cu care m-am amuzat (!!??) pe seama fumatului si facand referire la stadiul la care am ramas fixati. Printre fumurile noastre am incercat sa facem conversatie, aducand in discutie diverse subiecte, mai vechi, mai noi, fosti colegi, foste cunostinte sau pur si simplu conversam si chiar ne dadeam cu parerea acolo unde poate ca subiectul ne depasea. Am readus la zi, in decurs de cateva ore, perioada lunga in care nu ne-am vazut si am lasat ca timpul sa se astearna rapid peste noi. Cam asa fac vechii amici care se revad dupa o perioada de niste ani, timp in care viata si-a vazut de cursul ei, adaugand cate